A continuación, deíxolles novas propostas para esta semana para os nen@s, tratando de ter en conta as circunstancias especias deste período... polo que se tratará de ter sempre a máxima comprensión con todas as situacións.
Estas son diferentes propostas entre as que podedes escoller unha e levala á práctica. Podedes enviarme vídeos ou fotografías aos enderezos electrónicos que tedes á vosa disposición. Estarei encantado de recibir os vosos traballos.
EDUCACIÓN EMOCIONAL 4º DE EP
PROPOSTA 1 : MEMORY
Esta actividade consiste en que fagades o voso “MEMORY” para traballar coas emocións e os sentimentos. É un xogo bastante simple para o que precisades tapóns de botellas, ten que ser un nº par. Por exemplo 10 tapóns (aínda que podedes usar cantos queirades). Teríamos que facer nunha folla as distintas circunferencias dos tapóns e debuxar por exemplo os emoticonos dunha aplicación que coñecedes todos como é Whatsapp. Por exemplo o emoticono que asociades para a alegría (recordade que tedes que facelo por partida doble, para logo asociar as parellas), para a tristeza, ... Se o preferides, en vez do emoticono, tamén podedes escribir o nome de cada emoción.
O xogo consiste en colocar os tapóns boca abaixo (sen ver o debuxo), os mesturedes e a continuación, tratedes de facer as parellas que corresponden con cada emoción. É un xogo bastante sinxelo, a través do cal, ademais das emocións podedes traballar a atención e a concentración.
A continuación deíxovos o enlace dun vídeo para que vexades o exemplo de como fan as fichas do memory, neste caso recobren a parte interna do tapón, se vos resulta máis doado, podedes recubrir a parte externa do tapón. Pódese facer o xogo igualmente.
PROPOSTA 2: A RISA
Para esta segunda proposta deíxovos unha noticia na que nos fala dos beneficios e da importancia da risa. Algo tan simple e sinxelo que é fundamental nas nosas vidas.
LA RISA, NO TE OLVIDES DE ELLA
La risa es fundamental. El ser humano nace preparado para sentir las emociones. Sonreír es un fenómeno que resulta agradable, relajante y saludable. Para lograr esa carcajada, el ser humano dedica un gran esfuerzo (con participación de más de una docena de músculos), lo que entraña un notable gasto de energía.
Pero esta capacidad de reír que empezamos a incorporar entre nuestras habilidades, incluso antes de nacer, la vamos perdiendo según vamos madurando. Así, algunos investigadores han contabilizado que los bebés se ríen entre 300 y 400 veces al día, frente a las 20 veces o ninguna que lo hacen los adultos.
La risa proporciona beneficios tanto fisiológicos como psicológicos, emocionales y sociales y, por supuesto, un fuerte impacto en la calidad de vida de las personas. En este aspecto, Elena Santos (psicóloga) recalca que “Uno de los beneficios más positivos de la risa reside en el hecho de que ayuda a expresar emociones y a eliminar pensamientos negativos. Cuando la persona se ríe de sí misma aumenta su autoestima y desarrolla una actitud de reto o desafío que consiste en hacer frente a tensiones y a situaciones difíciles. La risa promueve el afecto, el entendimiento, el apoyo y el diálogo, y favorece una relación cercana con los otros. Quedarían reflejados por tanto los beneficios tanto a nivel interpersonal como intrapersonal”
Significado das seguintes palabras:
· Fisiológicos: Es un adjetivo que indica que algo es perteneciente o relativo a la Fisiología. Esta palabra indica, por lo tanto que algo está ralacionado con el funcionamiento biológico de los seres vivos.
· Autoestima: Valoración generalmente positiva de sí mism@.
· Interpersonal: Que existe o se desarrolla entre dos o más personas.
· Intrapersonal: Hace referencia a la conciencia que tiene un individuo de sus capacidades y limitaciones, la capacidad de ver con realismo quiénes somos, cómo somos y qué queremos
Actividade: Esta segunda proposta é moi simple, só tes que poñerte diante da cámara e facer algo que vos gusta moito aos nen@s de 4º. Está relacionado con unha fonte de risa moi importante. Que tedes que facer?
Moi simple, gravarte contando o teu chiste favorito. Seredes capaces de aguantar a vosa propia risa mentres o contades?jajajaj
E sobre todo recordade, como nos di o texto… non vos olvidades de sorrir no día a día coas vosas familias, amig@s,… !! Cun sorriso, todo se leva mellor!!
Agardo que vos poidan ser de utilidade estes recursos. Poden comunicarse comigo a través deste blog, o espazo abalar ou dos enderezos electrónicos:
albertovf@edu.xunta.gal e albertovfeducacionfisica@gmail.com
Poden mandarme as tarefas, sacar fotos das actividades ou mesmo gravar os resultados e enviarmos.
Grazas pola súa colaboración e saúdos!
Alberto
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